We starten dit jaar nog een keer!

Wil je beginnen met hardlopen, maar weet je niet hoe of lukt het niet om het alleen vol te houden?

kom dan de cursus Start to Run volgen bij AV Wieringermeer e.o.
De inschrijving van de najaarscyclus is geopend.

Op maandag 3 oktober is de aftrap van de nieuwe Yakult Start to Run.

Enthousiaste en gediplomeerde trainers staan klaar om je de beginselen van het hardlopen bij te brengen. Op 6 maandagavonden word je op een zodanig niveau gebracht dat je op de afsluitende 7e avond minimaal 25 minuten ononderbroken kunt hardlopen.

Door met een groep de stap naar het hardlopen te zetten, is de drempel laag. het brengt je tevens in contact met andere starters wat de gezelligheid verhoogd.

Aanmelden en extra informatie: Start to Run website

De kosten bedragen € 49,50 Hiervoor ontvang je:

  • Deskundige en professionele begeleiding met tips over verantwoord lopen, veiligheid, kleding, voeding en blessurepreventie.
  • Een functioneel hardloop shirt
  • Het Start to Run magazine boordevol tips en weetjes

 

De Yakult Start to Run trainingen worden gegeven op de atletiekbaan van AV Wieringermeer, Dr. Tamsmalaan, Wieringerwerf.

De trainingen beginnen op maandagavond 3 oktober om 19.00 uur en vervolgens op de 6 volgende maandagavonden.

Tot ziens op maandag 3 oktober!